Eu chego lá...

Pesagem… agora mais animada!

beleza-como-calcular-peso-ideal-450x345-br Bom dia, meninas!

Hoje foi o dia da pesagem. Já que todas as minhas consultas são às sextas feiras, decidi transferir minha pesagem semanal para as sextas.

Depois de uma consulta com puxão de orelha, acho que tomei vergonha na cara, porque essa semana rendeu.

Nessa manhã a balança marcou 74,7Kg, ou seja, 1,2Kg eliminados. E olha que sábado eu caí na tentação e não dispensei o vinho!

Amanhã vamos jantar com um casal de amigos e o cardápio já foi informado: batata recheada. TUDO DE BOM! A Gi tem talento na cozinha e tudo que ela faz é ótimo. Ai que medo… risos

Hoje já fui à natação e já comecei a faxina. Muitas calorias serão queimadas.

Beijos e um ótimo fim de semana a todas!!!!

Pesagem… aiaiaiaiai

Bom dia, meninas!

Sumi de novo, né? Alguém sabe como conseguir um dia com 48 horas? Tô precisada no último!

Bem, vamos ao assunto do título: pesagem. Esse mês foi complicadíssimo, talvez porque tenha mudado minha rotina ou simplesmente porque não consegui encarnar a dona de casa e organizar minhas refeições da forma certa. Ambas as possibilidades são pura desculpas.

Só tem uma explicação: falta de vergonha!

Me pesei na sexta, no consultório da médica. Não engordei, mas elimnei muito pouco: 75,9kg.

Ganhei um puxão de orelha merecido.

Sábado eu fui a um baile de formatura, minha amiga Leana festejou seu sucesso após uma caminhada de 4 anos. Perfeito! Tomei vinho pela primeira vez no ano, mas dancei até as 5 da manhã, ou seja, calorias praticamente eliminadas lá mesmo.

Vou me animar, preciso me animar e retomar a RA com tudo.

Quero passar por aqui mais vezes, mas o tempo não está colaborando comigo. Hoje consegui sair da cama mais cedo, já organizei a casa e corri aqui para deixar esse post. Tomara que consiga manter assim durante toda a semana.

Desejo a todas uma ótima semana!!!!

Beijos

PS: a foto é de sábado. Mais magra do que a última e com os cabelos mais curtos.

Empacou!

Olá, meninas!
Domingo é o meu dia de pesagem e essa semana eu acabei ficando no zero a zero, nenhum grama foi eliminado, continuei nos 76,3kg.
Meu primeiro mês foi muito bom, mas agora a coisa tá difícil.
Entretanto, não vou reclamar. Nada de ficar chorando, pelo contrário, agora é hora de contra atacar: RA perfeita e muito exercício. Domingo o discurso será outro.
Peço desculpas pela minha ausência aqui, mas o tempo tá complicado.
Beijos à todas e uma ótima semana para nós!

Divulgando o pedido de uma amiga

Olá, meninas!

Hoje eu só passei para divulgar o pedido de uma amiga.
Toda ajuda é bem vinda, inclusive orações.

Pedido de uma mãe

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